Aggiustamenti Manuali

Categorie: secret, teacher training
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Informazioni sul corso

Questa è la pagina online del corso di Aggiustamenti Manuali che trovi qui: https://www.amerigaspirit.it/teacher-training-aggiustamenti-manuali-e-anatomia-funzionale/ 

Questa pagina è solo di accesso per gli studenti iscritti , qui troverete tutti i video tutorial del corso. 

Contenuto del corso

Video Tutorial Aggiustamenti Manuali

  • Saluto al sole
    00:00
  • Uttihita Hasta Padangushtasana
    00:00
  • Torsioni da seduti
    00:00
  • Prasarita A
    00:00
  • Prasarita B
    00:00
  • Prasarita C
    00:00
  • Verticali
    00:00
  • Standing Split
    00:00
  • Reverse e Humble Warrior
    00:00
  • Guerriero 2
    00:00
  • Pincha Mayurasana
    00:00
  • Pincha 2
    00:00
  • Cane a testa in giù
    00:00
  • Anjaneasana, Parsvottanasana, ardha-hanumanasana, anahatasana, balasana
    00:00
  • Paschimottanasana
    00:00
  • Balasana
    00:00
  • Upavishta Konasana 1
    00:00
  • Upavishta Konasana 2
    00:00
  • Low Lunge (anjaneasana)
    00:00
  • Trikonasana
    00:00
  • Parvritta Trikonasana
    00:00
  • Parsvakonasana
    00:00
  • Purvottasana
    00:00
  • Parvritta Parsvakonasana
    00:00
  • Ardha Chandrasana
    00:00
  • Ponti coi blocchi
    00:00

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