Yoga Challenge – Spirit School Ameriga
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Yoga Challenge

Categories yoga
Questa Yoga Challenge nasce come un percorso per accompagnare i praticanti nella scoperta dei diversi approcci che puoi adottare per riscoprire il tuo corpo e la tua mente.
 
Con queste pratiche, che ti suggerisco di svolgere quotidianamente, potrai creare un tuo spazio sacro da poter coltivare con regolarità, per poterti innamorare (o re-innamorare) della tua sadhana. 
 
L’ intento dietro questo percorso e’ quello di offrirti mini-pratiche di 30 minuti, che siano sostenibili e semplici e quindi possano divenire il tuo rituale quotidiano.
 
!IN ESCLUSIVA: Puoi aggiungere alla Challenge per il Bundle di Pratiche Yoga Energizzanti (in promo a 59 euro invece di 89) . Lo trovi qui: https://www.ameriga.it/courses/pratiche-energetiche-bundle/

Course Curriculum

1* SETTIMANA

  • Pratica 1
    00:00
  • Pratica 2
    00:00
  • Pratica 3
    00:00

2* SETTIMANA

3* SETTIMANA

4 * SETTIMANA

5* SETTIMANA

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